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Descubre nuestras clases de yoga

Desde yoga suave para principiantes hasta prácticas avanzadas, encuentra tu modalidad y ritmo ideales.

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Tipos de clases que ofrecemos

Clases grupales

Vive la conexión y la energía colectiva. Ideales para motivarte y crear comunidad mientras mejoras tu técnica.

Clases individuales

Totalmente personalizadas, adaptadas a tus metas y necesidades, con seguimiento profesional y privacidad.

Niveles de práctica

  • Principiantes: Fundamentos y bases del yoga
  • Intermedios: Desafía posturas y aumenta la resistencia
  • Avanzados: Perfecciona asanas, equilibrio y respiración

¿No sabes qué elegir?

  • Grupales: Energía colectiva, nuevos amigos y rutinas compartidas.
  • Individuales: Atención exclusiva, ajustes personalizados y avance rápido.

Beneficios de nuestras clases

Reducción de estrés

Reduce el estrés y mejora tu bienestar emocional.

Mayor flexibilidad

Aumenta tu flexibilidad, fuerza y equilibrio.

Concentración y enfoque

Potencia la concentración y el enfoque mental.

Salud integral

Favorece la salud integral del cuerpo y la mente.